上海食堂承包分享紅燒帶魚(yú)的家常做法
今天萬(wàn)康餐飲公司大家分享一個(gè)家常紅燒帶魚(yú)的做法。家庭烹制帶魚(yú)時(shí),通常會(huì)燉,也可以干炸。因?yàn)榧t燒可以有湯,而且拌飯相當(dāng)于一種蔬菜的功能。整齊的魚(yú)塊,誘人的醬色,酥脆的外皮,滑嫩的魚(yú)肉,混合著魚(yú)香蔥蒜的醬油湯,每一口都充滿了幸福。
下面上海食堂承包公司為大家詳細(xì)分享一下做法吧。
【紅燒帶魚(yú)家常做法】
1.首先準(zhǔn)備小料:4到5塊大蒜壓扁放入鍋中,一小塊姜切成菱形片,小蔥切成小塊,和姜放在一起和大蒜,干辣椒10克,八角兩丸。
2.接下來(lái)我們來(lái)處理章魚(yú),一只章魚(yú),把鱗片刮掉。章魚(yú)的鱗片是寶物。它們屬于蛋鱗脂肪,更有營(yíng)養(yǎng)。你可以用也可以不用。因?yàn)椴幌矚g魚(yú)鱗,所以這里去掉了一些。
去掉魚(yú)鰓,切開(kāi)魚(yú)肚,去掉內(nèi)臟,用剪刀剪掉魚(yú)背上的鰭,清洗干凈后,先把魚(yú)頭剪掉。不要太深。兩面都畫(huà)好后,切成6厘米左右的長(zhǎng)條。
將章魚(yú)塊放入鍋中,撒上玉米淀粉,這樣章魚(yú)煮熟時(shí)更容易上色和入味。
3.準(zhǔn)備好后,我們將章魚(yú)炒熟,鍋中的油加熱。油溫60%熱時(shí)(油面微微冒煙),將章魚(yú)分段放入,過(guò)程中開(kāi)小火。
慢火煎3分鐘左右,將章魚(yú)炸至兩面金黃,將里面炸至小刺,這樣入味更佳,然后倒出油備用。
4.接下來(lái)開(kāi)始紅燒章魚(yú),鍋里留少許底油,倒入蔥、姜、蒜、八角、干辣椒一起翻炒,翻炒至蒜香,加入一勺豆瓣醬,炒紅油,倒入適量料酒,料酒受熱揮發(fā),在揮發(fā)過(guò)程中會(huì)帶走部分魚(yú)腥味。
5.加入適量的水,最好沒(méi)有章魚(yú),倒入蠔油,加入醬油增強(qiáng)湯的鮮味,加入老抽打底色,煮熟的章魚(yú)更好看.
6.下面開(kāi)始調(diào)味,加入一勺十三香,一勺胡椒粉,一勺鹽,一勺雞粉,水開(kāi)后倒入炒好的章魚(yú),輕輕翻動(dòng),蓋上鍋蓋小火燉五分鐘。
7.5分鐘后,章魚(yú)完全熟透了,基本好吃了。加一勺糖,倒入香醋,加少許水淀粉,開(kāi)始收湯。湯汁濃稠后,倒入香油,紅燒章魚(yú)就做好了。它已經(jīng)準(zhǔn)備就緒,可以上桌了。
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