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健康飲食
喝豆?jié){的好處及誤區(qū)
豆?jié){已成為日常飲品。豆?jié){不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且美容。所以，男女老少都喜歡喝豆?jié){。今天讓我們來(lái)看看喝豆?jié){的好處和喝豆?jié){有什么誤區(qū)。 豆?jié){......
秋葵新做法讓孩子愛(ài)上吃秋葵
秋葵新做法讓孩子愛(ài)上吃秋葵秋葵最怕做整體，無(wú)味，沒(méi)有自己的味道。其實(shí)它的斜面是星星的形狀，有中空的雙份容易品嘗。先用熱鹽水煮秋葵，可以保留更......
哪些飲食習(xí)慣損肝臟？
1吃完肉后立即喝茶 有些人在吃過(guò)肉類和雞蛋、魚(yú)肉等高蛋白、高脂肪的肉類后，為了去除油脂，習(xí)慣于立即喝茶，也有些人喜歡喝濃茶。這種做法......
紅薯葉有哪些功效及作用？
大家都知道紅薯有好的功效和作用，但是紅薯的葉子有什么作用你知道嗎?紅薯葉是一種口感柔和、營(yíng)養(yǎng)豐富的綠色食品。它不僅可以延緩衰老，而且可以預(yù)防......
健康提示：這樣做菜可保留較多營(yíng)養(yǎng)
如果你想健康飲食，新鮮食物只是第一步。如何正確烹調(diào)也是關(guān)鍵。例如，如何烹調(diào)大蒜是對(duì)抗癌癥的最好方法食物的皮應(yīng)該去皮嗎廚房知識(shí)，很多人認(rèn)為他們......
清蒸鮑魚(yú)魔芋的做法及步驟
有的人喜歡吃魚(yú)但又不知道怎么做更美味、衛(wèi)生。下面就給大家介紹一種鮑魚(yú)的一種做法——清蒸鮑魚(yú)魔芋。說(shuō)到清蒸想必大多的人們都聞到了一股鮮美的味道......
