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健康飲食
春節(jié)健康飲食小常識
1、堿搭酸健康人體必須保持微堿性狀態(tài)，以PH值在7.3左右為宜。如果人體血液呈酸性，血黏度和膽固醇都比較高，人就容易疲勞，同時(shí)人體的抵抗力也......
吃香菇可以預(yù)防感冒嗎?
日本醫(yī)學(xué)博士的研究結(jié)果證實(shí)，經(jīng)常食用香菇可以促進(jìn)新陳代謝，使人精力充沛，不易感冒。據(jù)說捷克的波西米亞人對感冒有天然免疫力，這與他們經(jīng)常在山上......
菊花有助于消除癌細(xì)胞
據(jù)新華社報(bào)道，中國人喜歡喝的菊花茶，有著清香和微苦的味道。據(jù)新加坡國立大學(xué)的一個(gè)研究小組稱，菊花茶對口干、烈火、眼澀、四肢酸痛、風(fēng)寒濕熱麻木......
吃完雞蛋別碰5種食物
雞蛋是一種很好的營養(yǎng)物質(zhì)，富含多種人體必需物質(zhì)，但在中醫(yī)中，一切都是相輔相成的，雞蛋也不例外，因?yàn)槌粤穗u蛋后，有些事情不能馬上做。這里有五件......
吃豬肝補(bǔ)腦又護(hù)眼
豬肝富含蛋白質(zhì)和維生素，能滋養(yǎng)大腦，保護(hù)眼睛。 中醫(yī)認(rèn)為，豬肝味甘苦，性溫，屬肝經(jīng)，具有補(bǔ)肝、明目、養(yǎng)血的作用，營養(yǎng)分析發(fā)現(xiàn)，每10......
哪些常見飲品不能空腹飲用？
咖啡 咖啡是白領(lǐng)們最熟悉的飲料，他們在辦公樓里匆匆忙忙?？Х葟d是日常商務(wù)會談的首選場所，咖啡也是加班的提神劑。 咖啡中含有咖啡因，進(jìn)......
