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飲食健康

豆?jié){雖好五類人并不適合喝豆?jié){

  豆?jié){不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且易于吸收。它是防止高血壓、動(dòng)脈硬化和高血脂以及氣喘等疾病的理想食物,是一種老少皆宜的營(yíng)養(yǎng)飲品,被榮稱為,“植物奶”。雖......	豆?jié){雖好五類人并不適合喝豆?jié){

愛(ài)長(zhǎng)痘應(yīng)多吃四類食物

  富含B族維生素的食物。B族維生素有助于保持皮膚的濕潤(rùn)和光滑,特別是維生素B2能促進(jìn)皮脂代謝,代表食物如牛奶、雞蛋、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉等。維生素B......	愛(ài)長(zhǎng)痘應(yīng)多吃四類食物

[萬(wàn)康飲食]夏季降火應(yīng)多吃的三類蔬菜

  今天由萬(wàn)康餐飲小編來(lái)說(shuō)一說(shuō)三類夏季清熱殺菌的菜. [萬(wàn)康飲食]夏季降火應(yīng)多吃的三類蔬菜夏天,比較燥熱,細(xì)菌及其容易繁殖。在天氣溫度比較高時(shí),......	[萬(wàn)康飲食]夏季降火應(yīng)多吃的三類蔬菜

日常養(yǎng)肝保健方法要常喝茶

  說(shuō)到肝每個(gè)人都會(huì)認(rèn)為它是人體非常重要的一部分,當(dāng)然事實(shí)上也是如此,如果你想保持健康,你的肝就不能有問(wèn)題。 中藥秘方有助于滋養(yǎng)肝臟,定......	日常養(yǎng)肝保健方法要常喝茶

早餐吃什么好?來(lái)看看你適合吃那款早餐

  早餐,是活力一天的開(kāi)始。早餐的質(zhì)量,對(duì)健康至關(guān)重要。對(duì)于不同年齡、不同職業(yè)的人來(lái)說(shuō),早餐也應(yīng)該有不同的搭配。 學(xué)生: 吃粗糧為大腦供能 天津......	早餐吃什么好?來(lái)看看你適合吃那款早餐

你知道如何才能買到新鮮的魚嗎?

  你知道如何才能買到新鮮的魚嗎? 吃魚當(dāng)然要吃新鮮的,教你如何識(shí)別新鮮的魚哦。 新鮮的魚表皮有光澤,魚鱗完整、貼伏,并有少量透明粘液;魚背堅(jiān)實(shí)......	你知道如何才能買到新鮮的魚嗎?
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